Lopera Bike

lunes, 28 de septiembre de 2015

Acuerdos Junta Directiva

La Junta Directiva del Club en sesión celebrada esta tarde ha acordado lo siguiente:
1. Mantener en 10 eur la cuota de asociado para el año 2016.
2. Desde hoy hasta el próximo 30 de Octubre se inicia el periodo de pago de la cuota de asociado.
El pago se realizará indicando el nombre del socio en la siguiente cuenta de "la Caixa" ES34 2100 4873 7622 0002 9102 abierta a nombre del club. 
Se puede hacer por transferencia desde otra entidad o por ingreso en cualquier cajero de la Caixa, para lo cual solo hay que teclear como número de cuenta 4873 22 0002 9102, luego el importe de 10 eur y luego en concepto poner su nombre y apellidos. 
3. Se convoca Asamblea General del
Club para el día 6 de Noviembre a las 20 horas en la sede, con presentación de cuentas, ruegos y preguntas. Se dará un pequeño aperitivo con una bebida a todos los socios asistentes.
4. Rutas Oficiales Octubre
     + 4 Octubre. Debido a la ruta de Cañete y al día de la bicicleta de Pedro Abad, no hay ruta oficial. Los que salgan a las 8.30 am en el cuartel decidirán la ruta a realizar.
     + 11 Octubre. Ruta a Bailen
     + 18 Octubre. Ruta a Castro del Río, con ida por Bujalance y vuelta por Cañete.
     + 25 Octubre. Ruta de carretera por la sierra de Adamuz con salida desde Pedro Abad.
Indicar que en cuanto llueva un poco y los caminos y sierra dejen de parecer un desierto, se pondrá como alternativa rutas de MTB

domingo, 27 de septiembre de 2015

Crónica Ruta "Los Muros"

"Cuando realizamos ejercicio en bicicleta, podemos sentir que las piernas nos duelen o se cansan cuando vamos pedaleando. Esto podría ser la forma de nuestro cuerpo de decirnos que estamos pedaleando demasiado o puede ser un síntoma de una condición médica"


Trece bikers nos dimos cita esta mañana a las 8.30 am para realizar la ruta oficial programada, aunque no todos la harian, pues cinco de nosotros, por diferentes motivos, iban a comer churros a Marmolejo.


Bajada hacia Villa del Río, con bastante fresquito, lo que nos hacia hechar en falta algún manguito o cortavientos, pero que al llegar a la autovía sinceramente nos dimos cuenta que poca falta iba a hacer. En Villa del Río se nos unieron los compañeros Jose Godoy y Antonio. De esta manera los quince iniciamos las primera rampas de subida a los ventorrillos en diferentes grupitos. En el cruce del pantano nos hicimos la foto de grupo, ya que los cinco churreros tomarían dirección a Marmolejo.


Por tanto, los diez restantes iniciamos la segunda de las ascensiones de la ruta, hasta "los rasos ", con un ritmo adecuado, que nos hizo subir a todos al unísono en grupo, raro en esta ruta. Sin parar, acometimos la tercera ascensión al alto de Españares, donde ahora sí que el grupo se dinamito en tres o cuatro grupos. Entre dolores abdominales, dolores de piernas  y bajadas de azúcar, la cola de pelotón parecía la sala de urgencias de cualquier consultorio.


Pese a todo, llegamos a La Venta del Charco donde realizamos el avituallamiento, con muy buenas "vistas". Los churreros, pues ya se sabe lo que iban a comer, no ??.



La foto de Diego comiendo churros, un clásico de nuestro club.

Tras el desayuno nos vamos hacia Cardeña, con las piernas frias o eso pensaba yo en ese momento, entre comentarios y chascarrillos, donde la protagonista era la chica que nos habia servido el desayuno. Pretendientes les han salido unos cuantos en el grupo. Pero el grupo aprieta, pone velocidad de bombero, y lo que parecía dolor de piernas tras parón, se vuelve en algo mas profundo. Me equivoqué y en lugar de volverme, continué. Craso error.


Acometemos el inicio de la carretera de los muros, donde el grupo se parte en dos. Cuatro delante, y seis detrás acompañadome para no dejarme descolgado, pues aunque aguantaba a buen ritmo al grupo, los toboganes de esta carretera poco a poco iban mermando mis piernas, siendo cada repecho un Turmalet.


El grupo de detrás nos paramos como de costumbre para hacernos una foto, en las impresionantes vistas de este tramo, iniciando a continuación la bajada al Pantano del Arenosillo, aunque actualmente de pantano tiene poco.


Muchos eran los que realizaban esta ruta por primera vez, y la verdad, que no paraban de alabar la ruta, pues las vistas y la carretera son excepcionales, aunque exigente. Tras llegar al pantano, toca de nuevo subir, aunque a un ritmo mas pausado.


En el cruce nos reagrupamos todos, bajando juntos hasta Montoro y a continuación por la vía de servicio llegar hasta Villa del Río, donde yo y Antonio continuamos la marcha , mientras el resto paraban a reponer agua. En la recta de Villa del Río nos volvemos a reagrupar, acometiendo las últimas rampas, cada cual a su ritmo. El mío, os lo podéis imaginar.


Al final, llegada a Lopera, donde el grupo para a reponer fuerzas con la rubita fresquita, tras 108 km y 1.700 metros de ascensión acumulada.


Ahora, cobra sentido el parrafo inicial, y es que cuando se carga mucho la viga, esta se puede romper, y eso precisamente es lo que me ha pasado esta mañana, aunque afortunadamente hemos podido completar la ruta, y hoy sea de los días que estás deseando bajarte de la bici y llegar a casa, para seguir el consejo del filosofo del grupo, el Sr. Diego " lo mejor es una siesta con pijama y orinal". Mano de santo.

domingo, 20 de septiembre de 2015

Crónica Subida al Santuario

Como ya va siendo costumbre en nuestro club, y con esta van tres años consecutivos, en el mes de Septiembre realizamos la tradicional subida al Santuario de la Virgen de la Cabeza, coincidiendo con la prueba del mismo nombre organizada por el club Ciclopatas de Andujar, y de esta manera ver el tramo libre de subida del Jandula.


Aunque no ha sido el mejor año en cuanto a partcipantes, cuatro socios iniciaron la ruta desde Lopera ( Pepe, Antonio Pedrosa, Benitin y el Presi ), y otros 6 les esperábamos en Andújar  ( Jose Godoy, Paco Medina, Juanjo, Fernando, Diego y un servidor ).


Sobre las 8.35 am partimos los diez, en una mañana soleada pero con una agradable temperatura. Ritmo comodo subiendo hasta los Pinos, con el grupo en bloque, sin nadie que se quedase del grupo, con mucho cuidado por el tráfico, muy abundante en nuestro sentido y con diferentes conversaciones entre los componentes del pelotón y con la peña de torredonjinenoa que bajaban tras su habitual fin de semana ciclista en el Santuario.


Reagrupamiento en los pinos donde se nos une Antonio "el gato", que al parecer habia salido desde Lopera, y en la que se nos elimina el presi que debe volverse a Lopera. Bajada hasta el Jandula, con mucha precaución por el mal estado del asfalto y por el intenso tráfico.


De nuevo reagrupamiento en el río, e inicio de la ascensión hasta el Santuario, donde con la premisa de no dejar solo a nadie el último de grupo, se hacen diferentes grupitos en función del ritmo de subida. Delante Pepe rompe el pelotón y aunque Paco intenta seguirle finalmente desiste, haciendo la dupla con Juanjo. Tras ellos tres grupos más, terminamos finalmente la subida, coronando en la explanada del Santuario. Visita a la Virgen, fotitos de rigor y  desayuno merecido, en un Domingo plagado de feligreses debotos de la Virgen de la Cabeza. Buen ambiente el que había en el cerro.


Tras el habituallamiento, iniciamos la bajada al río, con mucha precaución pues el tráfico a esas horas era mas intenso aún, cuando cerca de llegar al puente, la Guardia Civil nos para en el arcén pues venia la carrera del tramo libre. Vemos pasar a los ciclistas, aproximadamente 200, donde los primeros iban como aviones, pues en lugar de subir parecia que iban llaneando, y tras la bandera verde reanudamos la marcha.


Reagrupamiento en el puente, e inicio de la ascensión  a Valdeinfierno, donde se vuelven a hacer diferentes grupos y donde las motos nos hacen ir con todos los sentidos alerta. Aquí el calor empieza a aparecer y a endurecer la subida, que culmina en el mirador donde nos volvemos a reagrupar  todos, aunque esta año sin recien casados de por medio. Fotitos y para Andújar.


Bajando, Pepe prende la llama y el resto le secunda, realizando de nuevo una bajada de esas de pulsometro a 180, pero que nos deja a todos sanos y salvos en los coches, mas temprano de lo habitual, lo que supone la subida mas rápida realizada por nuestro grupo en conjunto. A algunos aún le quedan 25 km mas hasta llegar a Lopera.


En definitiva, buena, bonita y tradicional ruta lavrealuzadacesta mañana por nuestro club.

domingo, 13 de septiembre de 2015

Crónica Ruta Alcolea

Tras ferias, festejos, bodas, y toda cantidad de eventos, parece que se animan los socios a salir de ruta, lo que se traduce en una buena asistencia con los once participantes, que hemos realizado la ruta oficial de esta mañana  a Alcolea.


Partimos 10 bikers sobre las 8,10 am, desde el cuartel de la Guardia Civil dirección Villa del Río, con una magnífica temperatura que afortunadamente nos acompañó durante el resto de la ruta, al igual que lo hizo el viento, pero este para darnos ruido de inicio a fin.


En Villa del Río se nos unió el compañero Manolo Aragonés, y ya los once enfilamos la carretera camino de Pedro Abad, donde el aire empezó a hacer de las suyas, dando de frente aunque todavia con poco intensidad. Tras subir el basurero, el aire aprieta y nuestras piernas también, llegando al tramo de rectas de El Carpio con cierta fatiga, que se acentúa cuando el aire aprieta de verdad, aunque a la vuelta nos favorecería, o al menos eso creíamos.


Es una delicia desde Pedro Abad, ver grupos y grupos de ciclistas que realizan sobre todo en fin de semana esta ruta, y que en las rectas se cruzaban con nosotros como aviones, evidentemente por la diferencia de la dirección del viento.


En El Carpio, Pepe y Manolo se retrasaron para asuntos personales, y el resto continuamos dirección Villafranca, donde nos reagrupamos en la hermita de la carretera del aquapark, aprovechando que estaba de celebraciones. 


Aquí Antonio "el gato" decidio continuar su ruta en solitario, y el resto tras fotos reiniciamos la marcha para realizar el tramo hasta el Puente Mocho, en grupos diseminados tras los ataques de Luis y compañía. Nueva reagrupación en el puente y directos todos en busca del desayuno, que realizamos en Alcolea por indicación de Lolo.


Tras el desayuno, vuelta para Lopera y sorpresa, el aire ha cambiado y en lugar de darnos de "culo" nos daba de costado. Que faena. Se pone un ritmo frenético en los cansinos, que continua hasta El Carpio y con el aire sin ayudar. Hasta Pedro Abad, ritmo de bombero, bombero, siendo Luis el jefe, que salvo a los Manolos, nos fulmina al resto. Aqui Pepe nos deja y se vuelve a El Carpio ha terminar sus asuntos.


En el prebasurero, calma, que obviamente se rompe en la subida, con una hilera de ciclistas, cabeceando cuesta arriba, hasta llegar al cruce donde nos hacemos unas fotos, las piernas cogen sangre y los pulmones aire. Y si alguno creia que esto se habia acabado, nada mas lejos de la realidad. Ya no sé calificar el ritmo, bombero, cohete, yo qué sé, una barbaridad el ritmo hasta Villa del Río, con las piernas en la UVI y los pulmones en el purgatorio. Pero llegar, llegamos.


Manolo se viene con nosotros hasta Lopera, y se decide, creo que con acierto, no subir Peralta, pero iniciamos la recta a un buen ritmo, aunque el personal iba ya muy, muy cascado y cambiamos a un ritmo suave hasta iniciar los repechos.


Buen ritmo el que pusieron subiendo hasta Lopera desde la alberca, los Manolos junto a Paco Medina "primo" y Fernando, al que un servidor intentaba pegarse, pero el pegamento se acabó.


Al final, aunque en Pedro Abad parecía que nadie iba a pararse a tomar una rubia revitalizante, todos paramos conforme ibamos llegando a tomarnos una fresquita, tras 106 km a una media superior a 25 km/h y con un aire que en todo momento nos perjudicó y una ascension acumulada de 920 metros.


Recordad que el próximo domingo tenemos la subida a la Virgen. Estad atentos a la web ynal guasap para lis horarios y lugar de salida.